自分らしい人間関係を作るコツ

楽しく、解りやすくお伝えしていく、色彩心理ファシリテーター井川弥生にお任せください!

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五感

メンタルケア カラーメンタリング コミュニケーション

普通に話したい

何故苦手意識が存在するのか? 結果からお話しすると、全ては自分の中の、フィルタリングという眼鏡で見て ...

アドラー心理学 メンタルケア カラーメンタリング コミュニケーション

他人を知る前に自分を知る

自分を知ること 自分が苦しい思いをしたからこそ、他人が苦しんでいる時に手助けができる!これ一言に尽き ...

アドラー心理学 コミュニケーション

自分を変える第一歩

結果に注目する 事を起こすとき、まずは、目標を立てる・いわゆる結果です。心理学的にお伝えすると「結果 ...

アドラー心理学 メンタルケア カラーメンタリング

色彩心理学は占いではない!

色彩心理学とは? 色彩心理学という言葉聞いたことがあると思いますが、大体の人はセラピーとか占いとかと ...

メンタルケア

夜はしっかりと眠れていますか?

自律神経とは? いきなり自律神経といわれても分からないですよね。 自分の意識で動かせるものではないで ...

メンタルケア ブログ

人生は二者択一

人生はいつも二択 その道にいいも悪いもない! なぜなら、自分の中での選択はもうすでに決まっている 脳 ...

アンガーマネジメント アドラー心理学 メンタルケア 上司や部下

怒りとパワハラは別物

パワハラ怖くて注意すらできない 部下の仕事上での注意の仕方で悩んでいる、上司は多いのではないでしょう ...

アンガーマネジメント アドラー心理学 メンタルケア コミュニケーション 夫婦、恋人 育児 ブログ

童心に帰れる「ごっこ遊び」

令和2年未曽有のウィルス「コロナ」 中国武漢で発生したとされたコロナ! 初めは、すぐに収束するだろう ...

アドラー心理学 メンタルケア コミュニケーション ブログ

100%の成果はいらない

競争社会ありきの生活 子供の時から、 テストは100点を目指して勉強したり 成績表は、よくできる◎が ...

アドラー心理学 メンタルケア カラーメンタリング コミュニケーション 夫婦、恋人 上司や部下 育児

心のSOS見逃すな!

体と心のSOS 風邪の初期症状→くしゃみ、鼻水、鼻づまり、軽いのどの痛み、咳、体のだるさ、頭痛等 心 ...

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